?

Log in

No account? Create an account
Previous Entry Share Flag Next Entry
Названы занятия, которые не рекомендуются после еды
zinchenkosergey




Что категорически нельзя делать после еды. Это вопрос заботит всех людей, которым не равнодушно собственное здоровье. Медики не рекомендуют ряд занятий после приема пищи.

Об этом сообщает издание Times Now.


Итак, то категорически не рекомендуется делать после еды:

Принимать душ.

Не бегите в ванную сразу после завтрака или ужина, выждите 40 минут и приступите к водным процедурам.

Не курите сигареты.

Курение после еды значительно повышает возникновение раковых заболеваний. Также курение после еды вызывает синдром раздраженного кишечника, а также не лучшим способом влияет на мышцы толстой кишки.

Не пейте чай.

Подождите 30 минут и насладитесь ароматным напитком. Иначе организм не сможет нормально получить из пищи железо.

Не ешьте фрукты.

Поедание фруктов после основного приема пищи будет лишней нагрузкой на ЖКТ и они будут бродить в кишечнике и закисать. Лучше всего употреблять их за час до еды или минимум через два после.

Не засыпайте сразу после еды.


Оригинал взят у igorpanenko в Названы занятия, которые не рекомендуются после еды

promo zinchenkosergey январь 21, 2017 14:00 2
Buy for 10 tokens
Австралия, как известно, просто кишит опасными тварями: ядовитыми змеями, пауками и насекомыми, в водоемах плещутся крокодилы, а у берегов континента плавают опасные акулы. Профессор Мельбурнского университета доктор Ронел Велтон решила выяснить, какое животное страны является самым опасным для…

  • 1
всё правильно вы говорите

  • 1