Грех, который замечен за большинством населения, – это прием пищи перед телевизором. Многие воспринимают это как своеобразный способ максимально отдохнуть и расслабиться. Однако пользы этот отдых совсем не принесет.
Такой перекус впопыхах, когда человек не концентрируется на еде, может даже нарушить обменные процессы в организме. К тому же, увлекшись любимой передачей, вы съедите гораздо больше, чем на самом деле нужно вашем организму.
Оригинал взят у
vovachi в Ужинаете перед телевизором ?
Journal information