-
Диетолог назвала причины, по которым не удается похудеть

Нутрициолог-диетолог Светлана Никитчук, которая ранее назвала минусы кетогенной диеты и перечислила причины того, что вес стоит на месте.
Бессистемность - зло в борьбе с лишними килограммами. Здоровое питание (где есть и углеводы, и белки и жиры) и тренировки - единственный верный способ худеть и оставаться здоровыми.
( Collapse )