zinchenkosergey (zinchenkosergey) wrote,
zinchenkosergey
zinchenkosergey

Продукт, который спасает от бессонницы

Оригинал взят у biboroda в Продукт, который спасает от бессонницы




Исследования проводились на двух группах

Британские специалисты в ходе исследований доказали, что рыба помогает справиться с нарушением сна. Так, 350 детей были разделены на две группы: часть детей принимала продукты с наличием Омега-3, а другая группа - плацебо.

В конце исследования было установлено, что дети из первой группы стали реже просыпаться ночью и, в целом, спали на 58 минут дольше, чем участники из второй группы. Как известно, лучшим источником Омега-3 жирных кислот является жирная морская рыба.


Tags: еда, здоровье
Subscribe
promo zinchenkosergey january 21, 2017 14:00 2
Buy for 10 tokens
Австралия, как известно, просто кишит опасными тварями: ядовитыми змеями, пауками и насекомыми, в водоемах плещутся крокодилы, а у берегов континента плавают опасные акулы. Профессор Мельбурнского университета доктор Ронел Велтон решила выяснить, какое животное страны является самым опасным для…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 0 comments