Category: экономика

Category was added automatically. Read all entries about "экономика".

Топ 10: Продукты, богатые витамином С


Вы можете получить витамин С из большого количества фруктов и овощей. Витамин С укрепляет иммунную систему и оздоровляет кожу.

Вы можете найти витамин С в таких продуктах, как папайя, сладкий перец и клубника. Ешьте фрукты и овощи в сыром виде.
Витамин С является одним из тех важнейших ежедневных витаминов, которые нам всем нужны, так как он очень полезен для укрепления иммунной системы, улучшения качества кожи и эффективного заживления ран.




Существует много добавок витамина С, доступных для покупки, но есть определенные продукты, которые могут помочь внести этот витамин в ваш рацион.

Вишня

Вишня содержит противовоспалительные антиоксиданты и витамин С, который необходим для выработки организмом коллагена.

Картофель богат витамином С и калием.

Картофель является богатым источником витамина С и калия, однако витамин С теряется при длительном хранении и длительном времени приготовления, поэтому очень важно минимизировать время приготовления, если вы хотите сохранить витамин С.

Цветная капуста

Цветная капуста является отличным вариантом для введения витамина С в рацион, в отличие от картофеля, цветную капусту можно употреблять в сыром виде, поэтому меньше витамина С теряется.

Сладкий перец

Сладкий перец любого цвета является отличным источником витамина С.





Папайя

Папайя является ведущим источником витамина С, поскольку она обеспечивает 224% от суточной нормы только в одном среднем фрукте.

В большинстве цитрусовых много витамина С.

Цитрусовые с большим содержанием витамина С: апельсины, грейпфруты, ананасы, дыни и лимоны.

Брокколи

Темные, листовые, зеленые овощи, такие как брокколи и капуста, являются отличным источником витамина С. Одна брокколи обеспечивает 135 процентов ежедневной потребности в витамине С.

Кольраби

Кольраби - это разновидность дикой капусты, которая похожа на брокколи, брюссельскую капусту и просто капусту, это также отличный источник витамина С, так как в одной кольраби содержится 139% суточной нормы.

Клубника

Одна ягода клубники содержит 98 мг витамина С.

Оригинал взят у komodo74 в Топ 10: Продукты, богатые витамином С
promo zinchenkosergey january 21, 2017 14:00 2
Buy for 10 tokens
Австралия, как известно, просто кишит опасными тварями: ядовитыми змеями, пауками и насекомыми, в водоемах плещутся крокодилы, а у берегов континента плавают опасные акулы. Профессор Мельбурнского университета доктор Ронел Велтон решила выяснить, какое животное страны является самым опасным для…

В США может появиться собственная государственная криптовалюта





Федеральная резервная система США занимается изучением возможности создания собственной криптовалюты. Об этом пишет журналист Захари Вармброд на своей странице в Twitter со ссылкой на письмо главы ФРС Джера Пауэлла.

Collapse )

Хорватия планирует перейти на евро до 2024 года





Премьер-министр Хорватии Андрей Пленкович заявил во вторник, что стратегической целью страны является выполнить необходимые критерии и ввести евро к концу следующего срока правительства.
Об этом Пленкович сказал на экономической конференции 12 ноября.


Collapse )

Евросоюз планирует выпустить собственную криптовалюту





Европейский Союз рассматривает возможность создания собственной криптовалюты, которая могла бы стать серьезным конкурентом криптовалюты Libra. Европейский центральный банк призывает ЕС разработать последовательный подход ко всем видам цифровых валют.

Collapse )

МВФ назвал страну с самым быстрым ростом экономики

МВФ назвал страну с самым быстрым ростом экономики




Международный валютный фонд назвал страну, экономика которой, как ожидается, станет самой быстрорастущей, сообщает Bloomberg.

Такой страной является южноамериканская Гайана.


Collapse )

Интернет через 50 лет: права программ и жизнь вне государств






В честь 50-летнего юбилея первого подключения компьютеров в сети Arpanet — предшественника современного интернета — исследовательский центр Pew попросил сотни экспертов в области ИТ представить, какой станет технология еще через полвека.

Каким будут интернет и цифровая жизнь через пол столетия? Такой вопрос задали исследователи 530 респондентам: инноваторам, разработчикам, бизнесменам, политикам, ученым и активистам.


Collapse )

Минцифры планирует завести PayPal в Украину и легализовать криптовалюту





Одной из целей Министерства цифровой трансформации является синхронизация цифровой инфраструктуры страны с цифровой инфраструктурой мира.

Об этом сообщили представители министерства во время презентации ведомства в Киеве 27 сентября.


Collapse )

25,000 французских торговых сетей будут принимать биткоин в 2020 году.





К началу 2020-го поддерживать платежи в биткоине будут 25,000 французских торговых сетей, включая Decathlon и Sephora.

Новая криптовалютная платежная система будет представлена технологическим провайдером Global POS, и приложением EasyWallet и платежной платформой Easy2Play. Хотя платежи будут осуществляться в биткоине, они будут конвертироваться в евро на момент продажи. Конвертацию будут осуществлять партнеры Deskoin и Savitar.


Collapse )

Разведка США разрабатывает собственную криптовалюту





Агентство национальной безопасности США (NSA) работает над созданием собственной криптовалюти, которая должна быть устойчивой к квантовым атакам. Об этом сообщает РБК-Украина со ссылкой на Twitter корреспондента Bloomberg Уильяма Тертона.

Collapse )